CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA N° 2.

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA.                                               

PROFESOR: PABLO CÁCERES.

CURSOS: 4° A y B / 5° B /  6° B.

CLASE: N° 2.

FECHA: Miércoles 25 de Marzo de 2020.

CONTENIDOS: Entrada en calor (parte 2) Movilidad articular y balanceos tren inferior.

CONSIGNA: Observar videos 1 y 2, realizar los ejercicios en familia e inventar ejercicios similares.

Buenos días, hoy es miércoles y hacemos actividad física.
En la primer entrega vimos al profe Damián realizar algunos ejercicios simples para la entrada en calor.
Hoy agregamos algunos ejercicios mas para que puedan realizar a diario siempre al comenzar una actividad física.
Recuerden que lo pueden realizar los chicos de 1° a 6°, y los familiares también.
Lo único que varía es la intensidad que le da cada uno según la edad.
Estos ejercicios no son una rutina a realizar, sino una guía para que ustedes puedan imaginar e inventar ejercicios similares.

VIDEO 2 - 2° PARTE - 25/3.


VIDEO 1 - 1° PARTE - 20/3.



Estaremos atentos a sus devoluciones e inquietudes.

Departamento de Educación Física E.P. N° 11.
Profesores: Castro Damián - Salerno Martín - Rosansky Walter - Cáceres Pablo.

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